Consecințele creșterii într-o familie disfuncțională
Creșterea într-o familie care nu oferă modele de comportament sănătoase poate avea consecințe triste pentru copiii adulți ai acestor familii. Aceștia se pot confrunta cu dificultăți în viață, neavând un șablon sau un comportament automatizat pentru multe aspecte ale vieții, inclusiv parentingul, socializarea, interacțiunile de la locul de muncă și îngrijirea personală. Din copilărie, aceștia au încercat să înțeleagă cum funcționează „oamenii normali”, ceea ce îi transformă într-un fel de antropologi, mai degrabă decât participanți. Această abordare poate duce la o viață detașată, care împiedică trăirea deplină a experiențelor de viață.
Sentimentul de outsider
Persoanele care au crescut în familii disfuncționale pot simți că sunt observatori în propria lor viață. Această stare se manifestă printr-un sentiment constant de a fi outsider, privindu-i pe alții, cum ar fi familiile fericite sau cuplurile împlinite, din afară, fără a putea fi pe deplin implicate în astfel de relații. Această problemă este adesea întâlnită în rândul copiilor părinților care suferă de depresie, anxietate, traume, dependențe sau tulburări de personalitate.
Dificultăți în relații
Un alt rezultat al creșterii într-o familie disfuncțională este dificultatea de a avea relații romantice sănătoase. La un nivel subconștient sau chiar conștient, persoanele afectate se tem să nu se facă de rușine în fața celor care au avut o educație sănătoasă, temându-se că nu vor ști cum să se comporte sau că vor fi respinse. Astfel, cei care se simt inferiori tind să se îndrepte spre alți indivizi care au crescut în familii problematice. Aceasta poate duce la dinamica „următorului-distantului”, unde două persoane cu atașamente nesigure se atrag reciproc, având amândouă dificultăți în a conduce o familie.
Sprijinul prin terapie
Terapia poate reprezenta o soluție valoroasă pentru cei care se simt mai degrabă observatori ai umanității decât participanți activi și fericiți. Prin terapie, aceștia pot învăța să își descopere identitatea la un nivel fundamental, învățând să se accepte și să se integreze în propriile vieți. Este important să găsească oameni care să îi aprecieze pentru cine sunt, nu doar pentru traumele pe care le împărtășesc.
Concluzie
Toți merită să se simtă confortabil în propria lor piele și în pace cu cine sunt. Învățând să locuiască pe deplin propria viață, persoanele afectate pot experimenta o vindecare profundă, benefică atât pentru ele, cât și pentru eventualii lor copii.