Tratamente pentru ciuperca unghiei recomandate de dr. Adina Alberts
Dr. Adina Alberts discută despre ciuperca unghiei pe rețelele sociale și propune un tratament simplu, eficient și accesibil, bazat pe bicarbonatul de sodiu. Deși există soluții fungice disponibile în farmacii, acestea sunt costisitoare și pot provoca reacții adverse, cum ar fi iritații sau alergii, mai ales pentru persoanele cu imunitate compromisă.
Utilizarea bicarbonatului de sodiu
Dr. Alberts recomandă utilizarea bicarbonatului de sodiu ca remediu principal. Tratamentul trebuie aplicat consecvent, seară de seară, timp de câteva luni. Iată pașii pentru utilizarea corectă a bicarbonatului:
- Pregătește o periuță de dinți nouă și curată.
- Umezește periuța cu apă și presară bicarbonat de sodiu pe ea.
- Frecă bine unghiile de la picioare cu periuța timp de un minut pentru fiecare unghie.
- Lasă bicarbonatul pe unghii peste noapte. Este important să te speli pe picioare înainte de aplicare.
Tratamentul trebuie repetat seară de seară, timp de cel puțin trei luni, continuând până când unghia devine albă și sănătoasă, iar partea afectată de ciupercă poate fi tăiată.
Igiena picioarelor pentru reușita tratamentului
Folosirea bicarbonatului nu este suficientă fără menținerea unei igiene stricte a picioarelor. Dr. Alberts recomandă utilizarea șosetelor și ciorapilor o singură dată, spalându-i după fiecare purtare, la o temperatură de 60 de grade. Sporii ciupercii se pot impregna în materialele textile și pot duce la reinfectare.
De asemenea, este esențial să folosești un dezinfectant pentru încălțăminte, aplicându-l în pantofi și ghete aproape zilnic sau cel puțin la fiecare 3-4 zile. Curățarea spațiilor dintre degete cu bicarbonat de sodiu este, de asemenea, importantă pentru prevenirea reapariției infecției.
Concluzie
Ciuperca unghiei este o afecțiune persistentă, ce necesită o abordare riguroasă din punct de vedere al igienei și al tratamentului. Aplicarea consecventă a bicarbonatului de sodiu, împreună cu măsuri stricte de igienă, poate duce la ameliorarea semnificativă a simptomelor și la prevenirea reinfectărilor.